Über 1 Million Menschen vertrauen Oviva. Du auch?
Erstattet von über 40 Krankenkassen:
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Kein Erfolg trotz Diät?
Bei Insulinresistenz hilft Kalorienzählen oft nicht weiter.
Was hilft: eine Ernährung, die deinen Blutzucker stabilisiert. Oviva begleitet dich dabei. Ganzheitlich, wissenschaftlich fundiert, kostenlos auf Rezept.
Warum Abnehmen bei Insulinresistenz anders funktioniert
Bei Insulinresistenz bleibt nach dem Essen zu viel Insulin im Blut. Solange der Insulinwert hoch bleibt, speichert dein Körper Energie statt sie zu verbrennen.
Mit einer ausgewogenen kohlenhydratbewussten Ernährung und mehr Bewegung hältst du deinen Blutzucker stabil – der Insulinwert sinkt und dein Körper kann wieder Fett abbauen.
Mit einer ausgewogenen kohlenhydratbewussten Ernährung und mehr Bewegung hältst du deinen Blutzucker stabil – der Insulinwert sinkt und dein Körper kann wieder Fett abbauen.
Neue Gewohnheiten statt neue Diät – so unterstützt Oviva dich
Du nimmst ab – und dein Insulinwert sinkt mit
Gewichtsverlust ist ein direkter Weg, deinen Insulinwert zu senken. Oviva gibt dir die Struktur dafür – ohne Verzicht und Kalorienzählen.
Du siehst, was deinen Blutzucker beeinflusst
Oviva analysiert die Qualität deiner Mahlzeit per Foto und gibt dir konkrete Tipps, wie du kohlenhydratbewusster isst.
Du baust Gewohnheiten auf, die deinen Körper verändern
Tägliche Aufgaben zu Ernährung, Bewegung und Wohlbefinden bauen Gewohnheiten auf, die deinen Insulinwert langfristig senken.
Das sagen unsere Teilnehmenden
-11 kg
Petra, 45
Oviva Teilnehmende
Habe in 8 Wochen 11 kg verloren, durch die Ernährungsberatung und die tollen Lektionen habe ich viel dazu gelernt, gerade was den Blutzucker und Heißhunger angeht.
Bettina, 63
Oviva Teilnehmende
Noch viel wichtiger als die paar Kilos zu verlieren, war die Erkenntnis, wie sehr die richtige Zusammenstellung der Ernährung meinem Wohlbefinden und meiner Gesundheit dienlich ist. Ich verspüre wieder Lebenslust, habe Energie und bessere Laune.
Dein täglicher Begleiter – das erwartet dich in der App
- Kohlenhydrate und Zucker immer im Blick
- NEUKonkretes Feedback nach jeder Mahlzeit
- +400 Rezepte für stabilen Blutzucker
- Mit kleinen Schritten zu neuen Gewohnheiten
- Fachkräfte begleiten dich – per Chat und persönlich
