Erstattet von über 40 Krankenkassen:
Bei Diabetes Typ 2 kannst du selbst viel bewegen.
Studien zeigen: Wer abnimmt, senkt oft auch deutlich den Blutzucker.
Manchmal so weit, dass sich Diabetes Typ 2 zurückbildet. Oviva begleitet dich kostenlos auf Rezept, mit Expertenwissen und alltagsnah.
Was die Forschung zeigt
46 %
heute ohne Diabetes.
Bei einer großen Studie bildete sich Diabetes Typ 2 bei 46 % der Teilnehmenden innerhalb eines Jahres zurück. Bei einem Gewichtsverlust von 15 kg sogar bei 86 %.*
58 %
weniger Risiko.
Wer mit Prädiabetes 7 % seines Gewichts verliert, senkt das Risiko deutlich, dass daraus Diabetes Typ 2 wird. Das zeigte eine Langzeitstudie über 15 Jahre.*
Vielleicht bist du gerade an einem dieser Punkte.
Prädiabetes oder Diabetes Typ 2 Diagnose und du suchst nach Wegen, gegenzusteuern.
Dein Arzt oder deine Ärztin hat dir geraten, etwas zu ändern – aber der konkrete Plan fehlt.
Deine Werte verschlechtern sich und du merkst, dass es nicht von selbst besser wird.
Zwischen all den Tipps, Diäten und Studien fehlt dir die Richtung, die zu dir passt.
Mit der Oviva App zu besseren Werten
Was du mit Oviva selbst in die Hand nehmen kannst.
Ernährung schrittweise umstellen:
Mit ausgewogenen Mahlzeiten kannst du die Blutzuckerspitzen vermeiden und gleichzeitig abnehmen.
Bewegung in den Alltag einbauen:
Regelmäßige Bewegung hilft deinem Körper, Zucker besser zu verarbeiten.
Dauerhaft dranbleiben:
Veränderung braucht Zeit. Oviva unterstützt dich auch mental, wenn die Motivation nachlässt.
Das sagen unsere Teilnehmenden
Stefanie, 59
Oviva Teilnehmende
13 kg verloren, bei zwei Blutdrucksenkern konnte ich die Dosis halbieren und mein Nüchtern-Blutzucker ist fast immer unter 100.
Heike, 58
Oviva Teilnehmende
Mein Langzeitzucker findet sich jetzt im Normalbereich von 5,6 – das ist für mich das größte Erfolgserlebnis. Meine Ärztin sagte mir, sie sei stolz auf mich – das zweite große Erfolgserlebnis.
*Quellen:
- DiRECT-Trial, The Lancet, 2018
- Diabetes Prevention Program, New England Journal of Medicine, 2002