Was die Forschung zeigt:
46 % der Teilnehmenden mit Typ-2-Diabetes brauchte nach einer Gewichtsabnahme im ersten Jahr keine Medikamente mehr oder konnte die Dosis verringern.*
Erstattet von über 40 Krankenkassen:
BARMER
Techniker Krankenkasse
AOK
IKK classic
Blutzucker zu hoch?
Mit neuen Essgewohnheiten zu besseren Werten.
Sichere dir mit Oviva kostenlos persönliche Begleitung, konkrete Tipps und einen Plan, der in deinen Alltag passt.
Warum Ernährung bei Diabetes so viel bewirken kann
Überschüssiges Gewicht kann dazu führen, dass dein Blutzucker dauerhaft zu hoch bleibt. Wenn du deine Ernährung umstellst, kann sich das verändern:
Dein Gewicht reduziert sich, dein Körper kann den Zucker wieder besser verarbeiten und deine Werte können sich stabilisieren.
Erkennst du dich wieder?
Prädiabetes oder Diabetes Typ 2 Diagnose und du weißt nicht, wo du anfangen sollst.
Tabletten, aber dein Blutzucker ist immer noch zu hoch.
Dein Arzt/deine Ärztin spricht über Insulin, aber das möchtest du vermeiden.
Du weißt, dass sich etwas ändern muss – aber nicht, wie.
Mit der Oviva App zu besseren Werten
Das QMS der Oviva AG ist zertifiziert vom TÜV Süd.So unterstützt dich Oviva auf deinem Weg
Ernährung schrittweise umstellen:
Lerne neue Essgewohneiten, die sich nach Genuss anfühlen statt Diät.
Bewegung in den Alltag einbauen:
Regelmäßige Bewegung kann die Insulinempfindlichkeit verbessern.
Dauerhaft dranbleiben:
Veränderung braucht Zeit. Oviva unterstützt dich auch mental – wenn die Motivation nachlässt.
Das sagen unsere Teilnehmenden
-13 kg
Stefanie, 59
Oviva Teilnehmende
13 kg kg verloren, bei zwei Blutdrucksenkern konnte ich die Dosis halbieren und mein Nüchtern-Blutzucker ist fast immer unter 100.
-11 kg
Petra, 45
Oviva Teilnehmende
Habe in 8 Wochen 11 kg verloren, durch die Ernährungsberatung, die tollen Lektionen habe ich viel dazu gelernt, gerade was den Blutzucker und Heißhunger angeht.
*Quellen:
- DiRECT-Trial, The Lancet, 2018
Bereit, an der Ursache anzusetzen?
BMI 30-40 oder Bluthochdruck-Diagnose – kostenlos auf Rezept